娘の四歳の誕生日に買ってあった自転車ですが、ずっと補助輪を付けたままでした。娘はどちらかというとおとなしいほうなので、自転車に乗れるのなんてもっとずっと先だろうと思って、あまり練習をさせていませんでした。でも今年の春、あたたかくなってきて…

卵かけご飯大好きな我が家では 通常のお醤油味（キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ）でもいいですが おすすめは塩昆布味です 塩昆布味の卵ご飯おすすめなので試してくださいね これは京都のラーメン屋さんのメニューで知ったのですが それから…

カプサイシンのダイエット効果はどうして起こるのかというと カプサイシンを摂取するとアドレナリンが分泌され、 グリコーゲンや脂肪の分解が促進されます。 このように、体脂肪を燃焼させる効果があるためダイエットによいといわれているのです。 また、最…

アロエは医者要らずと言われていますが、 アロエの歴史は古く、古代ギリシャ時代にすでに有用植物として人々に知られていました。 アリストテレスのすすめで、 遠征の時はアロエを持参し病気を防いだと言われているそうです 日本に伝わって来たのは鎌倉時代…